العناية بمرضى السكري كبار السن - صحيفة حوالة اليوم الإلكترونية

الخميس 8 ذو الحجة 1435 / 2 أكتوبر 2014 الرئيسية خريطة الموقع هيئة التحرير حول الموقع إعلن معنا




.

الأخبار صحتك › العناية بمرضى السكري كبار السن
العناية بمرضى السكري كبار السن
العناية بمرضى السكري كبار السن

حوالة اليوم - عصام صالح آل جمعان : تقدر الأبحاث أن ثلث البالغين الذين تناهز أعمارهم الخامسة والستين عاماً يتعايشون مع داء السكري، وبينما يسهل نسبياً تنظيم السكري لدى صغار السن والشباب اليافعين؛ إلا أن هنالك عدة تحديات تواجه كبار السن وتحول دون إبقاء الوضع تحت السيطرة.
وإن رغبت بأن تحد من فرص حدوث أي مضاعفات لدى والديك المصابين بداء العصر ذلك، فاتبع الخطوات التالية التي من شأنها أن تضمن رعاية كافية وملائمة لهم:
•الخضوع إلى الفحوصات الدورية
يصعب ملاحظة العديد من المضاعفات والتطورات لدى المرضى من كبار السن، ويعزى ذلك إلى أن معظم أعراض السكري تحاكي تلك المصاحبة للشيخوخة.
فلا أحد ينكر أن الأفراد الكبار بالعمر معرضين بشكل طبيعي إلى الإصابة بغبش الرؤية ومشاكل بولية وهضمية، لذا يتوجب على كافة المرضى أن يخضعوا إلى الفحوصات المنتظمة اللازمة، حتى لا يحدث التباس في المشاكل التي يعانوا منها، وليتم تدارك أي مشكلة صحية في المراحل الأولى قبل أن يصبح علاجها صعباً.
•اتباع نظام غذائي صحي أياً كانت الميزانية المتبعة
لا يعد هذا خياراً متاحاً أمام المرء؛ إذ إن النظام الغذائي الصحي يعد ضرورياً لتنظيم مرض السكري ذي النوع الأول والثاني على حد سواء.
وعلى الرغم من أن ميزانية كبار العمر غالباً ما تكون محدودة، إلا أن ذلك لا ينفي إطلاقاً ضرورة جعل النظام الغذائي الصحي أولوية، نظراً إلى أهميته في تنظيم السكر في الدم.
ويمكن لأولئك الأشخاص أن يستعيضوا عن الفواكه والخضروات الطازجة بتلك المجمدة؛ حيث تبقى أفضل بكثير من الأطعمة الجاهزة والمعلبة، وأقل تكلفة في الكثير من الأحيان.
•الحفاظ على مخزون جيد من الأدوية
يعد عدم وجود حقن الأنسولين في حالات الطوارئ، أمراً بالغ الخطورة، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات تنعكس على صحة المرء وتهدد حياته في الكثير من الأحيان، لذا ينبغي على مرضى السكري أن يحتفظوا بكميات مناسبة لجميع الأدوية التي يحتاجونها.
• الحفاظ على مستوى جيد من النشاط البدني
يالبرنامج الرياضي والنظام الغذائي الصحي من العناصر المهمة للغاية في تنظيم السكري والحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، إلا أن كبار السن غالباً ما يواجهوا صعوبة في الحفاظ على مستوى اللياقة والنشاط كأيام الشباب، ويعزى ذلك إلى أن غالبية الأفراد يصابون بالتهاب المفاصل في كبرهم.
ولكن لا يتعين على الأفراد أن يستسلموا لليأس، ويُستحسن منهم أن يطلبوا مساعدة أحد المقرّبين ليتجوّلوا سويةً حول أرجاء المكان.

تعليقات : 0 | إهداء : 0 | زيارات : 156 | أضيف في : 11-20-1434 04:20 | إرسال لصديق | طباعة | حفظ بإسم | حفظ PDF

تعليقات الفيس بوك


وادي الخيطان


الحجم

تقييم
0.00/10 (0 صوت)

مشاركة

بلاد حواله

ما يطرح في (حوالة اليوم) من مواضيع وأراء تعبر (فقط) عن وجهة نظر كاتبها , ولا تتحمل الصحيفة أي مسؤولية حيالها ..